FC2ブログ

頭痛とペパーミント

気候の変わり目に体調を崩しやすい方がいらっしゃいます。
春になると、冬の間の緊張の糸が解れ、身体がわがままを言い出すことがあります。

この何日か、私は頭痛がありました。頭の奥のほうで時々イラッとする痛みです。
肩のコリと眼精疲労も私の悩みです。
そんな日はペパーミントの香りをチョイスします。

香りをすこし嗅ぐのもよし、ラベンダーとブレンドしたオイルをこめかみに塗布したり、肩を
マッサージしてコリをほぐします。リフレッシュ効果と一緒に痛みは鎮まってきました。
ペパーミントは眠気をさまし、だれかかった頭をスッキリさせ集中力もアップさせてくれます。

もうすぐ、ゴールデンウィークが始まります。
大切な休暇を気分爽快に過ごし、楽しい思い出つくりができますように・・・。


トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

コメントの投稿

Private :

ペパーミントとティートリー

私も好きです。ペパーミント。
日々お世話になっています。
同じくらいに好きなティートリー。
この二本の精油には、沢山助けられています。
ペパーミントは、ケトンも含まれるから、
ちょっと刺激が強いけれど、
即効性がありますよね。
花火大会の会場での 虫除けにも 使えます。

ミントチョコも大好きです。
結局、食べ物つながり・・・。

ラピスさんへ

ペパーミントのさわやかさはラピスさんの
イメージですね。
お気に入りの精油ってありますよね。
いつもそばにいてほしいって思います。
一日も早く問題解決に向かうことを祈っています。
憂鬱な時は、好きな香りに親しんでくださいね。
プロフィール

renett

Author:renett
・リ・ネットブログへようこそ!
アロマセラピストナースの大山朋子です。

・Re・nett(リネット)はホリスティックアロマテラピーのサロンです。医療経験のあるアロマセラピストナースが辛い体調やお悩みのご相談をうけながらアロマオイルマッサージをご提供させていただきます。病気療養中の方々も安心してご相談ください。リラックスして免疫力・自然治癒力を高めるお手伝いをさせてください。

笑顔と感謝を忘れないで、ゆっくり頑張っています。

蝶が舞うリースの時計
リンク
最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
このページのトップへ